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🍰 Joghurt mit Müsli und Waldfrüchten
325 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Müsli mit Früchten, Nüssen und Kernen 400 g
- Himbeeren, frisch 60 g
- Heidelbeeren, frisch 60 g
- Brombeeren, frisch 60 g
- Joghurt, natur 400 g
- Honig 2 EL
Zubereitung
- 1. Das Müsli in einer Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze etwa 3–4 Minuten unter ständigem Rühren goldbraun anrösten. Danach auf einen Teller geben und kurz abkühlen lassen.
- 2. Die Beeren in ein Sieb geben, gründlich abspülen und vorsichtig abtropfen lassen. Den Joghurt auf 4 Schüsseln verteilen und die Waldfrüchte sowie das geröstete Müsli darauf anrichten. Mit etwas Honig verfeinert servieren.
Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 325
- Protein: 12 g · Fett/Fat: 9 g · Carbs: 52 g