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🍽️ Herzhafte Waffel-Sandwiches mit Lachs und Avocado
700 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Dill, frisch 10 g
- Zitronen 1 St.
- Öl 80 ml
- Buttermilch 500 ml
- Eier 2 St.
- Dinkelmehl, Type 630 260 g
- Backpulver 1 EL
- Salz Prise
- Avocado 2 St.
- Zwiebeln, rot 1 St.
- Crème fraîche 100 ml
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Räucherlachs 150 g
Zubereitung
- 1. Wasche den Dill gründlich und tupfe ihn trocken.
- 2. Zupfe die feinen Dillspitzen ab und hacke sie fein.
- 3. Wasche die Zitrone gründlich.
- 4. Reibe die Zitronenschale ab, bis du 1 Teelöffel Schale hast.
- 5. Schneide den Rest der Zitrone in Spalten.
- 6. Gib Öl, Buttermilch, die Zitronenschale und die Eier in eine Schüssel.
- 7. Verrühre diese Zutaten gut miteinander.
- 8. Gib Mehl, Backpulver und eine Prise Salz in die Schüssel.
- 9. Hebe alles vorsichtig unter, bis ein glatter Teig entsteht.
- 10. Heize das Waffeleisen vor.
- 11. Öle das Waffeleisen leicht ein.
- 12. Gib eine Schöpfkelle Teig in die Form.
- 13. Backe die Waffeln etwa 2 bis 3 Minuten, bis sie goldbraun sind.
- 14. Halbiere die Avocados und entferne die Kerne.
- 15. Löse das Fruchtfleisch der Avocados mit einem Löffel heraus.
- 16. Schneide das Avocadofleisch in feine Scheiben.
- 17. Schäle die Zwiebel.
- 18. Schneide die Zwiebel in dünne Ringe.
- 19. Gib die Crème fraîche in eine separate Schüssel.
- 20. Rühre den gehackten Dill in die Crème fraîche ein.
- 21. Würze die Mischung mit etwas Salz und Pfeffer.
- 22. Bestreiche die fertigen Waffeln mit der Dill-Crème-fraîche-Mischung.
- 23. Belege die Waffeln mit Avocado und Lachs.
- 24. Gib die Zwiebelringe auf das Belag.
- 25. Decke das Sandwich mit einer weiteren Waffel ab.
- 26. Fixiere das Waffel-Sandwich nach Belieben mit einem Zahnstocher.
- 27. Serviere das Sandwich mit den Zitronenspalten.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 700
- Protein: 25 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 54 g