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🍰 Fruchtige Heidelbeer-Mousse
326 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Heidelbeeren, tiefgefroren 250 g
- Blattgelatine 5 St.
- Holunderblütensirup 1 EL
- Crème fraîche 100 g
- Zucker 75 g
- Schlagsahne 250 ml
Zubereitung
- 1. Lass die Heidelbeeren über Nacht im Kühlschrank auftauen.
- 2. Weiche die Blattgelatine in einer Schüssel mit kaltem Wasser ein.
- 3. Gib die aufgetauten Heidelbeeren, den Holundersirup, die Crème fraîche und den Zucker in einen hohen Becher.
- 4. Püriere die Mischung mit einem Pürierstab, bis sie glatt ist.
- 5. Drücke die eingeweichte Blattgelatine gut aus.
- 6. Löse die Gelatine in einem Topf bei schwacher Hitze mit zwei Esslöffeln der Heidelbeercreme auf.
- 7. Rühre die Gelatine-Mischung unter die restliche Heidelbeercreme.
- 8. Schlage die Sahne mit einem Handmixer und Schneebesen steif.
- 9. Hebe die geschlagene Sahne vorsichtig unter die Heidelbeer-Creme.
- 10. Stelle die Mousse für mindestens zwei Stunden in den Kühlschrank, damit sie fest wird.
- 11. Stech kleine Nocken aus der Mousse und serviere sie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 326
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 32 g