← Alle Rezepte
🍲 Herzhafte Gulaschsuppe mit Knödeln
550 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Suppengemüse 300 g
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Rindergulasch 1 kg
- Sonnenblumenöl 4 EL
- Rotwein, trocken 200 ml
- Geflügelbrühe 1.5 L
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Paprika, edelsüß 1 TL
- Lorbeerblätter, getrocknet 1 St.
- Paprika, gelb 1 St.
- Mini Semmelknödel 800 g
- Petersilie, frisch 10 g
Zubereitung
- 1. Wasche das Suppengemüse gründlich. Schäle es, falls nötig. Schneide das Gemüse in grobe Stücke.
- 2. Halbiere die Zwiebeln. Schäle sie. Hacke die Zwiebeln klein.
- 3. Spüle das Rindfleisch ab. Tupfe es mit einem Küchentuch trocken.
- 4. Erhitze 2 Esslöffel Öl in einem großen Topf bei starker Hitze.
- 5. Brate das Fleisch portionsweise scharf an. Das dauert etwa 4 bis 5 Minuten.
- 6. Nimm das angebratene Fleisch aus dem Topf und lege es beiseite.
- 7. Gib das Suppengemüse und die gehackten Zwiebeln in das verbleibende Fett.
- 8. Schwitze das Gemüse für etwa 3 bis 4 Minuten an.
- 9. Gib das Fleisch wieder in den Topf.
- 10. Gieße Rotwein und Brühe dazu.
- 11. Würze die Suppe mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Lorbeer.
- 12. Lasse die Suppe etwa 90 Minuten zugedeckt köcheln.
- 13. Rühre die Suppe gelegentlich um.
- 14. Gieße bei Bedarf mehr Brühe nach.
- 15. Wasche die Paprika ab.
- 16. Halbiere die Paprika.
- 17. Entferne den Stiel und die Kerne.
- 18. Würfle die Paprika grob.
- 19. Gib die Paprika zur Suppe.
- 20. Lasse die Paprika weitere ca. 30 Minuten weich garen.
- 21. Bringe etwa 2 Liter Salzwasser in einem separaten Topf zum Kochen.
- 22. Gib die Knödel ins kochende Wasser.
- 23. Lasse die Knödel bei niedriger Hitze ca. 10 Minuten ziehen.
- 24. Wasche die Petersilie.
- 25. Schüttle die Petersilie trocken.
- 26. Zupfe die groben Blätter von den Stielen.
- 27. Hacke die Petersilie grob.
- 28. Schmecke die Gulaschsuppe mit Salz und Pfeffer ab.
- 29. Nimm die Knödel aus dem Wasser.
- 30. Lasse die Knödel kurz abtropfen.
- 31. Richte die Suppe in Schalen an.
- 32. Bestreue die Suppe mit den Knödeln und der Petersilie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 550
- Protein: 38 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 41 g