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🥤 Frische Grapefruit-Orangen-Limonade
55 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Orangen 2 St.
- Grapefruit 3 St.
- Brauner Zucker 5 EL
- Minze, frisch 20 g
- Eiswürfel 4 EL
- Wasser 800 ml
Zubereitung
- 1. Wasche die Orange gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Reibe etwa einen Teelöffel von der Orangenschale ab.
- 3. Schneide die Orange in zwei Hälften.
- 4. Presse den Saft der Orange aus.
- 5. Schneide die Grapefruits in zwei Hälften.
- 6. Presse den Saft der Grapefruits aus.
- 7. Gib die abgeriebene Orangenschale in ein hohes Gefäß.
- 8. Gib den Orangensaft in das Gefäß.
- 9. Gib den Grapefruitsaft in das Gefäß.
- 10. Gib den Zucker in das Gefäß.
- 11. Rühre die Mischung gut um, bis sich der Zucker aufgelöst hat.
- 12. Wasche die Minze gründlich.
- 13. Schüttle die Minze trocken.
- 14. Zupfe die Minzblätter von den Stielen.
- 15. Gib die Minzblätter in die Saftmischung.
- 16. Stelle die Mischung in den Kühlschrank, um sie abzukühlen.
- 17. Fülle Gläser mit Eiswürfeln.
- 18. Gieße die gekühlte Saftmischung in die Gläser.
- 19. Fülle die Gläser mit Mineralwasser auf.
- 20. Dekoriere die Limonade nach Belieben.
- 21. Serviere die Limonade sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 55
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 14 g