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🍽️ Geschmortes Hähnchen mit Chorizo
903 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Hähnchenoberkeulen 600 g
- Spitzpaprika 2 St.
- Zwiebeln, rot 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Oliven, grün 50 g
- Chorizo zum Grillen 3 St.
- Öl 3 EL
- Tomaten, gehackt 400 g
- Oregano, getrocknet 0.5 TL
- Honig 1 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Baguette 1 St.
Zubereitung
- 1. Wasche die Hähnchenkeulen unter fließendem Wasser ab. Tupfe sie anschließend mit einem Küchentuch vollständig trocken. Lege das Fleisch beiseite, damit es Zimmertemperatur erreichen kann.
- 2. Wasche die Paprika. Schneide sie der Länge nach in der Mitte durch. Entferne den harten Strunk und die Kerne. Schneide das Paprikafleisch in schmale Streifen.
- 3. Halbiere die Zwiebel und den Knoblauch. Schäle beide Zutaten. Schneide sie in grobe Würfel.
- 4. Gieße die Oliven in ein Sieb ab, damit das Salz oder dielake entfernt wird.
- 5. Entferne die Hülle von der Chorizo-Wurst. Schneide die Wurst in dicke, grobe Scheiben.
- 6. Erhitze Öl in einem Topf oder Schmortopf auf mittlerer Hitze. Brate die Chorizo-Scheiben darin für etwa 1 bis 2 Minuten an.
- 7. Lege die Hähnchenkeulen in den Topf. Salze sie leicht. Brate das Hähnchen mit der Hautseite nach unten für 3 bis 4 Minuten in dem Chorizo-Fett mit an.
- 8. Nimm das Hähnchen und die Chorizo aus dem Topf. Lege sie auf einen Teller und stelle sie beiseite. Reinige den Topf nicht.
- 9. Gib einen Esslöffel Öl in den Bratensatz im Topf. Brate das vorbereitete Gemüse (Paprika, Zwiebel, Knoblauch) für 3 bis 4 Minuten auf mittlerer Stufe an.
- 10. Gib die gehackten Tomaten, die Oliven, Oregano, Honig und 150 Milliliter Wasser zum Gemüse. Bringe die Mischung zum Kochen.
- 11. Lege das Hähnchen und die Chorizo wieder in den Topf. Schließe den Deckel. Gare das Gericht für 25 bis 30 Minuten auf mittlerer Stufe.
- 12. Achte darauf, dass immer genug Flüssigkeit im Topf ist. Gib bei Bedarf etwas mehr Wasser hinzu.
- 13. Schmecke das fertige Gericht mit Salz und Pfeffer ab. Serviere es mit frischem Baguette.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 903
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 48 g · Carbs: 68 g