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🍽️ Lachs im Alufolie-Päckchen vom Grill
450 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Lachsfilet, tiefgefroren 600 g
- Zitronen 1 St.
- Cherrytomaten 250 g
- Frühlingszwiebeln 1 Bund
- Knoblauchzehen 1 St.
- Olivenöl 2 EL
- Meersalz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Party Garnelen 200 g
- Kräuterbaguette zum Aufbacken 1 St.
Zubereitung
- 1. Lasse den Lachs am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen.
- 2. Spüle den Fisch unter kaltem Wasser ab und tupfe ihn mit einem Küchentuch vollständig trocken.
- 3. Schneide den Lachs in vier gleich große Stücke.
- 4. Wasche die Zitrone gründlich und schneide sie in dünne Scheiben.
- 5. Wasche die Tomaten und schneide sie jeweils in die Hälfte.
- 6. Reinige die Frühlingszwiebeln, schüttle sie trocken und schneide die Wurzelenden ab.
- 7. Schneide die Frühlingszwiebeln in grobe Stücke.
- 8. Schäle den Knoblauch und hacke ihn fein.
- 9. Reiße vier Stücke Alufolie ab und bestreiche sie leicht mit Olivenöl.
- 10. Verteile den gehackten Knoblauch gleichmäßig auf den Folienstücken.
- 11. Lege die Zitronenscheiben auf den Knoblauch.
- 12. Lege ein Stück Lachs auf die Zitronenscheiben.
- 13. Würze den Lachs mit Salz und Pfeffer.
- 14. Verteile die Garnelen, Frühlingszwiebeln und Tomaten gleichmäßig auf dem Lachs.
- 15. Verschließe die Alufolie zu festen Päckchen.
- 16. Lege die Päckchen für etwa 10 bis 12 Minuten auf den heißen Grill.
- 17. Röste das Kräuterbaguette auf dem Grill goldbraun an.
- 18. Serviere die gegrillten Lachspäckchen zusammen mit dem Baguette.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 450
- Protein: 35 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 30 g