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🍽️ Lachs mit Ananas auf dem Grill
360 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Lachsfilet, tiefgefroren 600 g
- Süßkartoffeln 2 St.
- Salz Prise
- Frühlingszwiebeln 1 Bund
- Ananas 0.5 St.
- Zitronen 1 St.
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Olivenöl 4 EL
Zubereitung
- 1. Lege die Holzspieße in eine Schüssel mit Wasser und lass sie dort einweichen.
- 2. Tau den Lachs am besten über Nacht im Kühlschrank auf.
- 3. Schäle die Süßkartoffel und schneide sie in etwa 3 Zentimeter große Würfel.
- 4. Bringe etwa 1 Liter Salzwasser in einem Topf zum Kochen.
- 5. Gare die Süßkartoffelwürfel für ca. 5 Minuten in dem kochenden Wasser.
- 6. Gieße die Süßkartoffeln ab und lass sie gut abtropfen.
- 7. Wasche die Frühlingszwiebeln gründlich und trockne sie ab.
- 8. Schneide die Wurzelenden der Frühlingszwiebeln ab.
- 9. Schneide die Frühlingszwiebeln in grobe Stücke.
- 10. Schäle die Ananas und teile sie in Viertel.
- 11. Entferne den harten Strunk aus den Ananas-Vierteln.
- 12. Schneide das Ananas-Fleisch in Würfel.
- 13. Halbiere eine Zitrone.
- 14. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 15. Spüle den Lachs kurz ab.
- 16. Tupfe den Lachs mit einem Küchentuch trocken.
- 17. Schneide den Lachs in Würfel.
- 18. Stecke alle Zutaten abwechselnd auf die eingeweichten Spieße.
- 19. Würze die Spieße mit Salz und Pfeffer.
- 20. Bestreiche die Spieße mit Zitronensaft und Olivenöl.
- 21. Grille die Spieße für ca. 10 Minuten auf einem heißen Grill.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 360
- Protein: 30 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 20 g