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🍽️ Gegrillte Garnelenspieße mit asiatischem Gurkensalat
149 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Minigurken 8 St.
- Öl 1 EL
- Sojasauce 2 EL
- Brauner Zucker 1 TL
- Chili, gemahlen 1 TL
- Garnelenspieße mit Zitronengras 500 g
Zubereitung
- 1. Wasche die Snackgurken gründlich und schneide die harten Enden ab.
- 2. Lege die Gurken in einen kleinen Topf und drücke sie leicht flach, bis sie aufplatzen.
- 3. Schneide die geplatzten Gurken in grobe Stücke.
- 4. Gib die Gurkenstücke in eine Schüssel.
- 5. Füge 1 Esslöffel Öl, 2 Esslöffel Sojasauce, Rohrzucker und Chili hinzu.
- 6. Vermenge alles gut, um den asiatischen Gurkensalat zuzubereiten.
- 7. Schmecke den Salat abschließend mit weiteren Gewürzen nach Bedarf ab.
- 8. Heize deinen Grill vor.
- 9. Lege die Garnelenspieße auf den heißen Grill.
- 10. Grille die Spieße etwa 4 Minuten lang, bis sie goldbraun sind.
- 11. Serviere die gegrillten Garnelenspieße zusammen mit dem asiatischen Gurkensalat.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 149
- Protein: 29 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 7 g