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🍽️ Gebratene Maultaschen mit geschmolzenen Zwiebeln und Gurkensalat
520 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Schnittlauch, frisch 20 g
- Salatgurken 1 St.
- Essig 2 EL
- Öl 6 EL
- Zucker 1 TL
- Salz Prise
- Gemüsezwiebeln 1 St.
- Butter 4 EL
- Spitzkohl 0.5 St.
- Kümmel 1 TL
- Gemüsemaultaschen 800 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Schnittlauch gründlich waschen, abtrocknen und in Ringe schneiden. Die Gurke waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. In einer Schüssel Gurke, Essig, 2 EL Öl, die Hälfte des Schnittlauchs, Zucker und Salz gut vermischen.
- 2. Die Zwiebel halbieren, schälen und in feine Ringe schneiden. In einem Topf mit 3 EL Butter und Zucker auf niedriger Hitze unter ständigem Rühren etwa 15 Minuten schmelzen lassen. Mit Salz und Zucker abschmecken und warm halten.
- 3. Währenddessen den Spitzkohl vierteln, den Strunk keilförmig entfernen, in dünne Streifen schneiden, gründlich waschen und trocken schleudern.
- 4. In einem Topf 2 EL Öl bei mittlerer Hitze erhitzen und den Spitzkohl zusammen mit Kümmel etwa 4 Minuten anschwitzen. 100 ml Wasser hinzufügen, aufkochen, mit Salz und Pfeffer würzen und bei niedriger Hitze abgedeckt warm halten.
- 5. Die Maultaschen in Streifen schneiden. In einer Pfanne 2 EL Öl bei mittlerer Hitze erhitzen und die Maultaschen darin etwa 3 Minuten goldbraun anbraten. Den Spitzkohl und 1 EL Butter hinzufügen, alles gut durchschwenken und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 6. Die Maultaschen zusammen mit den geschmolzenen Zwiebeln auf Tellern anrichten, mit dem restlichen Schnittlauch bestreuen und mit dem Gurkensalat servieren.
Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 520
- Protein: 18 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 40 g