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🍽️ Gebratene Feigen mit Balsamicokaramell
219 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Feigen 8 St.
- Butter 1 EL
- Brauner Zucker 2 EL
- Balsamicoessig, hell 3 EL
- Vanilleeis 4 EL
Zubereitung
- 1. Wasche die Feigen gründlich unter fließendem Wasser ab.
- 2. Schneide die Feigen in vier gleiche Teile.
- 3. Erhitze eine Pfanne auf mittlerer bis starker Hitze.
- 4. Schmelze die Butter in der heißen Pfanne.
- 5. Lege die Feigenhälften mit der Schnittfläche nach unten in die Pfanne.
- 6. Brate die Feigen für etwa eine Minute an.
- 7. Streu den Zucker gleichmäßig über die Feigen.
- 8. Lass den Zucker kurz karamellisieren, bis er goldbraun wird.
- 9. Nimm die Feigen aus der Pfanne.
- 10. Verteile die Feigen auf vier Teller.
- 11. Lösche das Karamell in der Pfanne mit dem Balsamicoessig ab.
- 12. Koch die Sauce für etwa zwei Minuten ein.
- 13. Warte, bis die Sauce dickflüssig ist.
- 14. Gib Vanilleeis in Kugeln auf die Teller mit den Feigen.
- 15. Gieße das warme Balsamicokaramell über das Eis.
- 16. Serviere das Gericht sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 219
- Protein: 2 g · Fett/Fat: 7 g · Carbs: 39 g