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🥗 Ofen-Feta mit Kastanien-Kruste und frischem Salat
597 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Feta 400 g
- Maronen - Kastanien, geschält 100 g
- Rosmarin, frisch 5 g
- Thymian, frisch 5 g
- Butter 7 EL
- Paniermehl 5 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Cherrytomaten Mix 200 g
- Salatgurken 0.5 St.
- Oliven, schwarz 5 EL
- Salat-Mix 150 g
- Zwiebeln, rot 1 St.
- Zitronen 1 St.
- Senf 1 TL
- Olivenöl 3 EL
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 175 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Nimm den Feta aus der Packung und lass die Flüssigkeit abtropfen.
- 3. Schneide den Feta-Block in vier gleich große Würfel.
- 4. Hacke die Maronen (Kastanien) grob.
- 5. Wasche Rosmarin und Thymian und schüttle sie trocken.
- 6. Zupfe die Blättchen von den Zweigen und hacke die Kräuter fein.
- 7. Gib die gehackten Maronen, die Kräuter, 7 Esslöffel Butter und 5 Esslöffel Paniermehl in eine Schüssel.
- 8. Würze die Mischung mit Salz und Pfeffer.
- 9. Verrühre alle Zutaten für die Kruste gut miteinander.
- 10. Lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- 11. Setze die Feta-Würfel auf das Blech.
- 12. Verteile die Maronen-Masse gleichmäßig auf jedem Feta-Würfel.
- 13. Lege das Blech in den Ofen und backe den Feta für etwa 15 Minuten.
- 14. Warte, bis die Kruste goldgelb und überbacken ist.
- 15. Wasche die Cherrytomaten unter fließendem Wasser.
- 16. Halbiere die Cherrytomaten.
- 17. Wasche die Gurke.
- 18. Schneide die Gurke in dünne Scheiben.
- 19. Gieße die Oliven aus dem Glas in ein Sieb.
- 20. Schneide die Oliven in Ringe.
- 21. Wasche die Salatblätter.
- 22. Trockne den Salat gut ab oder lass ihn in einem Sieb abtropfen.
- 23. Schneide die rote Zwiebel in der Mitte durch.
- 24. Entferne die äußere Haut der Zwiebel.
- 25. Schneide die Zwiebel in sehr dünne Streifen.
- 26. Schneide die Zitrone in zwei Hälften.
- 27. Presse den Saft aus einer Zitronenhälfte aus.
- 28. Gib 2 Esslöffel Zitronensaft, 1 Teelöffel Senf und 3 Esslöffel Olivenöl in eine kleine Schüssel.
- 29. Verrühre die Zutaten für das Dressing kräftig.
- 30. Würze das Dressing abschließend mit Salz und Pfeffer.
- 31. Gib die Salatblätter, Tomaten, Gurkenscheiben, Olivenringe und Zwiebelstreifen in eine große Schüssel.
- 32. Gieße das Dressing über den Salat.
- 33. Wende den Salat, bis alle Zutaten gleichmäßig bedeckt sind.
- 34. Nimm den Feta aus dem Ofen.
- 35. Verteile den Salat auf Tellern.
- 36. Lege einen Feta-Würfel mit Maronenkruste auf jeden Salat.
- 37. Serviere das Gericht sofort und guten Appetit.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 597
- Protein: 19 g · Fett/Fat: 42 g · Carbs: 38 g