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🍽️ Knusprige Gans mit Orangenjus, Rotkohl und Honigkartoffeln
843 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Gans, küchenfertig 4,2 kg 1 St.
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Äpfel, rot 4 St.
- Zwiebeln, gelb 4 St.
- Majoran, getrocknet Prise
- Rotwein, trocken 600 ml
- Geflügelbrühe 800 ml
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 1 kg
- Öl 1 EL
- Rotkohl, frisch 500 g
- Zucker 1 EL
- Orangensaft 200 ml
- Speisestärke 2 TL
- Honig 2 EL
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 140 Grad vor. Stelle die Funktion auf Ober- und Unterhitze.
- 2. Wasche die Gans innen und außen gründlich ab.
- 3. Tupfe das Geflügel mit einem Küchentuch komplett trocken.
- 4. Würze die Gans großzügig mit Salz und Pfeffer.
- 5. Wasche die Äpfel und schneide sie in grobe Viertel.
- 6. Entkerne die Apfelstücke und schneide sie weiter grob.
- 7. Halbiere die drei Zwiebeln und schäle sie.
- 8. Schneide die Zwiebeln ebenfalls in grobe Stücke.
- 9. Gib die Äpfel und Zwiebeln in eine Schüssel.
- 10. Würze das Gemüse mit Salz, Pfeffer und Majoran.
- 11. Vermische alles gut miteinander.
- 12. Fülle die Gans mit der Apfel-Zwiebel-Mischung.
- 13. Verschließe die Öffnung der Gans mit Holzspießen.
- 14. Sichere die Verschlussöffnung zusätzlich mit Küchengarn.
- 15. Lege die Gans mit der Brustseite nach unten in einen Bräter.
- 16. Gieße 400 Milliliter Wein und Brühe in die Form.
- 17. Brate die Gans im vorgeheizten Ofen für etwa 180 Minuten.
- 18. Schäle die Kartoffeln und schneide sie in Würfel.
- 19. Bringe einen Topf mit Salzwasser zum Kochen.
- 20. Gib die Kartoffelwürfel in das kochende Wasser.
- 21. Lasse die Kartoffeln zugedeckt bei mittlerer Hitze garen.
- 22. Dauert etwa 20 bis 25 Minuten, bis sie weich sind.
- 23. Halbiere die restliche Zwiebel und schäle sie.
- 24. Schneide die Zwiebel in feine Streifen.
- 25. Erhitze einen Esslöffel Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze.
- 26. Dünste die Zwiebelstreifen für etwa zwei Minuten glasig.
- 27. Gib den Rotkohl und 200 Milliliter Wein hinzu.
- 28. Lasse das Gemüse für etwa 15 Minuten einkochen.
- 29. Nimm die Gans aus dem Bräter und stelle sie beiseite.
- 30. Gieße die Bratflüssigkeit durch ein Sieb in eine Schüssel.
- 31. Wende die Gans und lege sie wieder in den Bräter.
- 32. Richte die Gans mit der Brustseite nach oben aus.
- 33. Grille die Gans für 15 bis 20 Minuten unter dem heißen Grill.
- 34. Brate sie, bis sie schön braun und knusprig ist.
- 35. Nimm das überschüssige Fett vom Bratensatz mit einer Schöpfkelle ab.
- 36. Schmelze den Zucker in einem Topf bei niedriger Hitze.
- 37. Lasse den Zucker für etwa zwei Minuten karamellisieren.
- 38. Lösche den Karamell mit Orangensaft ab.
- 39. Gib den abgegossenen Bratensaft hinzu.
- 40. Bringe die Sauce zum Kochen.
- 41. Verrühre Speisestärke unter ständigem Rühren.
- 42. Verdünne die Sauce, bis sie die gewünschte Konsistenz hat.
- 43. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- 44. Gieße die Kartoffeln ab.
- 45. Gib den Honig zu den Kartoffeln.
- 46. Vermische alles gut miteinander.
- 47. Schmecke die Kartoffeln mit Salz und Pfeffer ab.
- 48. Nimm die Gans aus dem Ofen.
- 49. Tranchiere das Geflügel in Portionen.
- 50. Serviere die Gans mit Rotkohl, Honigkartoffeln und Orangenjus.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 843
- Protein: 56 g · Fett/Fat: 39 g · Carbs: 71 g