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🥤 Erfrischende Sommer-Bowle mit hausgemachter Zitronenlimonade

243 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Wasche die Zitronen gründlich unter heißem Wasser.
  2. 2. Schäle die Zitronen mit einem Sparschäler, bis du die weiße Haut erreichst.
  3. 3. Halbiere die Zitronen und presse den Saft aus.
  4. 4. Gib Wasser, Zucker und die Zitronenschalen in einen Topf.
  5. 5. Bringe die Mischung zum Kochen.
  6. 6. Lasse den Sirup für etwa 5 Minuten leicht köcheln.
  7. 7. Nimm die Zitronenschalen aus dem Sirup.
  8. 8. Gib den frischen Zitronensaft in den Sirup.
  9. 9. Stelle den Sirup zur Seite, damit er abkühlen kann.
  10. 10. Schäle die Ananas und schneide sie in kleine Stücke.
  11. 11. Verteile die Ananasstücke auf vier Gläser.
  12. 12. Wasche die Erdbeeren und entferne die grünen Strünke.
  13. 13. Schneide die Erdbeeren in Stücke.
  14. 14. Schichte die Erdbeerstücke über die Ananas in den Gläsern.
  15. 15. Wasche die Heidelbeeren und entferne eventuelle unreife Beeren.
  16. 16. Gib die Heidelbeeren ebenfalls in die Gläser über die Erdbeeren.
  17. 17. Wasche die Limette.
  18. 18. Schneide die Limette in dünne Scheiben.
  19. 19. Gib die Limettenscheiben und Eiswürfel in einen Krug.
  20. 20. Gieße den abgekühlten Zitronensirup in den Krug.
  21. 21. Fülle den Krug mit Mineralwasser auf.
  22. 22. Gieße die Limonade über das Obst in den Gläsern.
  23. 23. Serviere die Bowle eiskalt.

Nährwerte pro Portion