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🍝 Ofen-Feta mit Fusilli und Tomaten
560 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Cherrytomaten Mix 500 g
- Knoblauchzehen 2 St.
- Thymian, frisch 5 g
- Olivenöl 4 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Zucker Prise
- Feta 200 g
- Fusilli 500 g
- Basilikum, frisch 10 g
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Wasche die Tomaten gründlich unter fließendem Wasser.
- 3. Schäle die Knoblauchzehen und schneide sie in feine Scheiben.
- 4. Reinige die Thymianzweige, tupfe sie trocken und streife die Blätter von den Stielen.
- 5. Gib die Tomaten, den Knoblauch und den Thymian in eine Auflaufform.
- 6. Betupfe die Zutaten mit Olivenöl und würze sie mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker.
- 7. Vermische alles gut, lege den Feta-Käse zwischen die Tomaten und backe die Mischung für 15 Minuten im Ofen.
- 8. Bringe in einem großen Topf etwa 5 Liter Salzwasser zum Kochen.
- 9. Koche die Fusilli-Nudeln im sprudelnden Wasser für 9 Minuten al dente (bissfest).
- 10. Gieße die Nudeln in ein Sieb ab und lasse sie gut abtropfen.
- 11. Wasche das Basilikum, trockne es und zupfe die Blätter von den Stielen.
- 12. Hacke die Basilikumblätter grob.
- 13. Nimm die Auflaufform aus dem Ofen.
- 14. Drücke den Feta und die Tomaten mit einer Gabel leicht zerfallen und vermische sie.
- 15. Gib die abgetropften Nudeln in die Auflaufform und hebe sie unter die Käse-Tomaten-Mischung.
- 16. Schmecke die Nudeln abschließend mit Salz und Pfeffer ab.
- 17. Bestreue das Gericht mit dem gehackten Basilikum und serviere es sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 560
- Protein: 20 g · Fett/Fat: 27 g · Carbs: 61 g