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🍳 Cremiger Feta-Dip mit Peperoni und Pinienkernen
214 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Pinienkerne 2 EL
- Peperoni, eingelegt 100 g
- Rosinen 20 g
- Feta 200 g
- Wasser 4 EL
- Oregano, getrocknet 0.5 TL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Olivenöl 2 EL
Zubereitung
- 1. Erhitze eine Pfanne auf niedriger Hitze.
- 2. Röste die Pinienkerne darin ohne Fett bei ständigem Schwenken für etwa 2 bis 3 Minuten goldbraun.
- 3. Nimm die Pinienkerne aus der Pfanne und stelle sie beiseite.
- 4. Gieße die Peperoni in ein Sieb ab.
- 5. Entferne die harten Strünke von den Peperoni.
- 6. Hakle die Peperoni fein.
- 7. Hakle die Rosinen ebenfalls fein.
- 8. Brösele den Feta grob in ein hohes Gefäß.
- 9. Gib 4 Esslöffel Wasser zum Feta.
- 10. Püriere die Mischung fein, bis sie cremig ist.
- 11. Hebe die gehackten Peperoni unter die Feta-Creme.
- 12. Gib Oregano hinzu.
- 13. Hebe die gehackten Rosinen unter.
- 14. Würze den Aufstrich kräftig mit Salz und Pfeffer.
- 15. Gib den Feta-Aufstrich in eine Servierschüssel.
- 16. Tropfe etwas Olivenöl über den Aufstrich.
- 17. Streu die gerösteten Pinienkerne darüber.
- 18. Serviere den Dip mit Ciabatta-Brot.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 214
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 13 g