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🍽️ Flammkuchen mit Fenchel und Pfirsich
300 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Hefe, frisch 21 g
- Weizenmehl, Type 405 250 g
- Zucker Prise
- Olivenöl 2 EL
- Salz Prise
- Frühlingszwiebeln 1 Bund
- Paprika, rot 1 St.
- Fenchel 1 St.
- Pfirsiche 2 St.
- Ziegenfrischkäse 100 g
- Crème fraîche 100 g
- Thymian, frisch 10 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Bröckle die Hefe in eine Schüssel.
- 2. Löse die Hefe in 125 ml lauwarmem Wasser auf.
- 3. Gib Mehl, Zucker, Öl und Salz hinzu.
- 4. Knete alles zu einem geschmeidigen Teig.
- 5. Decke den Teig ab.
- 6. Lasse den Teig an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen.
- 7. Wasche die Frühlingszwiebeln gründlich.
- 8. Schneide die Enden der Frühlingszwiebeln ab.
- 9. Schneide die Frühlingszwiebeln in Ringe.
- 10. Wasche die Paprika.
- 11. Halbiere die Paprika.
- 12. Entferne den Strunk und die Kerne der Paprika.
- 13. Schneide die Paprika in feine Streifen.
- 14. Wasche den Fenchel.
- 15. Hebe das Fenchelgrün beiseite.
- 16. Viertele den Fenchel.
- 17. Entferne den Strunk vom Fenchel.
- 18. Schneide oder hobele die Fenchelknolle in dünne Scheiben.
- 19. Wasche die Pfirsiche.
- 20. Halbiere die Pfirsiche.
- 21. Entkerne die Pfirsiche.
- 22. Schneide die Pfirsiche in dünne Spalten.
- 23. Drücke den Ziegenkäse in einer Schüssel mit einer Gabel zer.
- 24. Vermenge den Ziegenkäse mit der Crème fraîche.
- 25. Spüle den Thymian ab.
- 26. Schüttle den Thymian trocken.
- 27. Zupfe die Thymianblättchen von den Stielen.
- 28. Gib den Thymian zur Ziegenkäsecreme.
- 29. Würze die Creme mit Salz und Pfeffer.
- 30. Heize den Ofen auf 220 °C (Ober-/Unterhitze) vor.
- 31. Teile den Teig in zwei Portionen.
- 32. Stäube eine Arbeitsfläche leicht mit Mehl ein.
- 33. Rolle jede Teigportion auf der bemehlten Fläche aus.
- 34. Rolle den Teig auf die Größe eines Backblechs aus.
- 35. Lege zwei Backbleche mit Backpapier aus.
- 36. Lege die ausgerollten Teige auf die Bleche.
- 37. Decke die Teige erneut ab.
- 38. Lasse die Teige weitere 10 Minuten gehen.
- 39. Bestreiche die Flammkuchenteige mit der Ziegenkäsecreme.
- 40. Belege die Flammkuchen mit dem vorbereiteten Gemüse.
- 41. Belege die Flammkuchen mit den Pfirsichspalten.
- 42. Lege die Bleche nacheinander in den Ofen.
- 43. Backe die Flammkuchen etwa 15 Minuten.
- 44. Hacke das beiseitegelegte Fenchelgrün.
- 45. Streu das Fenchelgrün über die fertigen Flammkuchen.
- 46. Schneide die Flammkuchen in Stücke.
- 47. Serviere die Flammkuchen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 300
- Protein: 8 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 34 g