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🍽️ Cremiges Pilz-Risotto mit Ofen-Sellerie
584 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Stangensellerie 1 St.
- Olivenöl 5 EL
- Salz Prise
- Gemüsebrühe 1 L
- Knoblauchzehen 1 St.
- Frühlingszwiebeln 1 Bund
- Champignons, braun 500 g
- Risottoreis 300 g
- Weißwein, trocken 100 ml
- Walnusskerne 40 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Vemondo Reibegenuss 150 g
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Wasche den Stangensellerie gründlich.
- 3. Schneide die Enden vom Sellerie ab.
- 4. Halbiere die Stangen längs.
- 5. Schneide das Gemüse in etwa 5 Zentimeter lange Stücke.
- 6. Lege die Selleriestücke auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
- 7. Gib einen Esslöffel Olivenöl darüber.
- 8. Würze alles mit einer Prise Salz.
- 9. Vermenge die Zutaten gut, sodass der Sellerie gleichmäßig bedeckt ist.
- 10. Lege das Blech für etwa 20 Minuten in den Ofen.
- 11. Bringe in einem Topf die Gemüsebrühe zum Kochen.
- 12. Halte die Brühe warm, bis du sie brauchst.
- 13. Schäle die Knoblauchzehen.
- 14. Hacke den Knoblauch fein.
- 15. Wasche die Frühlingszwiebeln.
- 16. Schüttle sie trocken.
- 17. Entferne die Wurzelenden der Frühlingszwiebeln.
- 18. Schneide die weißen und grünen Teile der Frühlingszwiebeln getrennt in Ringe.
- 19. Reinige die Champignons gegebenenfalls mit einem Küchentuch.
- 20. Schneide die Champignons in Scheiben.
- 21. Erhitze zwei Esslöffel Öl in einem weiteren Topf auf mittlerer Stufe.
- 22. Gib die weißen Teile der Frühlingszwiebeln und den Knoblauch in das heiße Öl.
- 23. Dünste das Gemüse für etwa 2 Minuten, bis es farblos wird.
- 24. Gib den Reis in den Topf.
- 25. Röste den Reis für etwa 2 Minuten leicht an.
- 26. Warte, bis der Reis am Topfboden leicht anzubacken beginnt.
- 27. Lösche den Reis mit Weißwein ab.
- 28. Koch die Flüssigkeit komplett ein.
- 29. Gib einen Kelle heiße Gemüsebrühe dazu, sodass der Reis leicht bedeckt ist.
- 30. Rühre das Risotto um.
- 31. Lasse das Risotto für etwa 20 Minuten garen.
- 32. Rühre es gelegentlich um.
- 33. Fülle nach Bedarf immer wieder etwas Gemüsebrühe nach.
- 34. Sorge dafür, dass der Reis immer leicht mit Flüssigkeit bedeckt ist.
- 35. Erhitze eine Pfanne fettfrei auf mittlerer bis hoher Stufe.
- 36. Röste die Walnüsse darin für etwa 3 Minuten goldbraun.
- 37. Nimm die Walnüsse aus der Pfanne und lege sie auf einen Teller.
- 38. Gib zwei Esslöffel Öl in die heiße Pfanne.
- 39. Erhitze das Öl auf hoher Stufe.
- 40. Brate die Champignons darin für etwa 4 Minuten an.
- 41. Würze die Pilze mit Salz und Pfeffer.
- 42. Hacke die Walnüsse grob.
- 43. Menge die Pilze und das Reibegenuss unter das fertige Risotto.
- 44. Schmecke das Risotto mit Salz ab.
- 45. Gib das vegane Pilzrisotto auf einen Teller.
- 46. Setze den gebratenen Stangensellerie darauf.
- 47. Bestreue das Gericht mit den grünen Teilen der Frühlingszwiebeln.
- 48. Gib die gehackten Walnüsse darüber.
- 49. Serviere das Risotto heiß.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 584
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 62 g