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🥤 Frischer Erdbeer-Orangen-Saft
88 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Erdbeeren 400 g
- Orangensaft 800 ml
- Minze, frisch 5 g
Zubereitung
- 1. Wasche die Erdbeeren gründlich unter fließendem Wasser.
- 2. Entferne das grüne Blattwerk an der Spitze der Beeren.
- 3. Schneide die gereinigten Erdbeeren in vier gleich große Stücke.
- 4. Gib die Erdbeerstücke in einen hohen Mixbecher.
- 5. Gieße den Orangensaft über die Erdbeeren im Becher.
- 6. Püriere die Mischung mit einem Stabmixer oder Standmixer, bis sie glatt ist.
- 7. Wasche die Minze unter kaltem Wasser ab.
- 8. Tupfe die Minze mit einem Küchentuch trocken.
- 9. Zupfe die frischen Minzblätter vorsichtig von den harten Stielen.
- 10. Fülle den fertigen Drink in passende Gläser.
- 11. Verzieren die Gläser oben mit den frischen Minzblättern.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 88
- Protein: 1 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 22 g