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🥤 Erfrischender Eistee mit Ananas

73 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Bringe Wasser in einem Topf zum Kochen.
  2. 2. Gib die Teebeutel in das kochende Wasser.
  3. 3. Nimm den Topf vom Herd.
  4. 4. Lass den Tee etwa 4 Minuten ziehen.
  5. 5. Entferne die Teebeutel aus dem Wasser.
  6. 6. Rühre den Zucker in dem heißen Tee ein, bis er sich vollständig aufgelöst hat.
  7. 7. Lass den Tee abkühlen.
  8. 8. Stelle den abgekühlten Tee in den Kühlschrank, bis er kalt ist.
  9. 9. Wasche die Zitrone gründlich unter fließendem Wasser.
  10. 10. Presse die Hälfte der Zitrone aus, um den Saft zu erhalten.
  11. 11. Schneide die andere Hälfte der Zitrone in feine Scheiben.
  12. 12. Schäle die Ananas.
  13. 13. Teile die Ananas längs in zwei Hälften.
  14. 14. Entferne den harten Strunk von der Ananas.
  15. 15. Schneide das Fruchtfleisch der Ananas in kleine Stücke.
  16. 16. Nimm drei Viertel der geschnittenen Ananasstücke.
  17. 17. Püriere diese Ananasstücke zusammen mit dem Zitronensaft in einem hohen Gefäß.
  18. 18. Fülle die Ananas-Zitronen-Mischung in einen Krug.
  19. 19. Gieße den gekühlten Tee unter die Ananas-Zitronen-Mischung.
  20. 20. Rühre die Mischung vorsichtig um.
  21. 21. Gib die restlichen Ananasstücke in den Krug.
  22. 22. Gib die Zitronenscheiben in den Krug.
  23. 23. Füge Eiswürfel hinzu.
  24. 24. Serviere den Eistee sofort.

Nährwerte pro Portion