← Alle Rezepte
🍲 Herzhafter Schweinenacken-Eintopf
490 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Schweinenackensteaks 600 g
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 700 g
- Karotten 4 St.
- Pastinaken 2 St.
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Lauch 1 St.
- Butter 2 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Geflügelbrühe 1.5 L
- Lorbeerblätter, getrocknet 1 St.
- Petersilie, frisch 20 g
Zubereitung
- 1. Spüle den Schweinenacken unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch trocken.
- 3. Schneide den Schweinenacken in kleine Würfel.
- 4. Schäle die Kartoffeln und wasche sie ab.
- 5. Schneide die Kartoffeln ebenfalls in Würfel.
- 6. Wasche die Karotten und Pastinaken gründlich.
- 7. Schäle das Wurzelgemüse.
- 8. Schneide Karotten und Pastinaken in dicke Ringe.
- 9. Halbiere die Zwiebel und schäle sie.
- 10. Würfle die Zwiebel klein.
- 11. Halbiere den Porree längs.
- 12. Schneide den Porree in feine Streifen.
- 13. Spüle die Porreestreifen in einem Sieb gut ab.
- 14. Erhitze einen Topf und schmelze die Butter bei hoher Hitze.
- 15. Brate den Schweinenacken etwa 3 Minuten knusprig an.
- 16. Würze das Fleisch mit Salz und Pfeffer.
- 17. Gib das gesamte Gemüse außer dem Porree in den Topf.
- 18. Brate das Gemüse weitere 2 Minuten an.
- 19. Lösche das Ganze mit der Brühe ab.
- 20. Gib ein Lorbeerblatt in den Eintopf.
- 21. Lasse den Eintopf bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln.
- 22. Gib nach 12 Minuten den Porree in den Topf.
- 23. Wasche die Petersilie.
- 24. Trockne die Petersilie gründlich ab.
- 25. Entferne die groben Stiele der Petersilie.
- 26. Hacke die Petersilie fein.
- 27. Nimm das Lorbeerblatt aus dem Eintopf.
- 28. Schmecke den Eintopf abschließend ab.
- 29. Serviere den Eintopf in Schalen.
- 30. Streu die Petersilie darüber und genieße das Essen.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 490
- Protein: 33 g · Fett/Fat: 20 g · Carbs: 48 g