← Alle Rezepte
🍽️ Knusprige Buttermilch-Flügel
576 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Hähnchenflügel 400 g
- Hähnchenunterkeulen 400 g
- Salz 1 TL
- Pfeffer, weiß gemahlen 0.5 TL
- Backpulver 1 TL
- Buttermilch 250 ml
- Weizenmehl, Type 405 150 g
- Speisestärke 30 g
- Thymian, gerebelt 0.5 TL
- Knoblauch, granuliert 1 TL
- Paprika, edelsüß 4 TL
- Chili, gemahlen 0.25 TL
- Zwiebeln, getrocknet 1 TL
- Frittieröl 1 L
Zubereitung
- 1. Wasche die Hähnchenteile unter fließendem Wasser ab.
- 2. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier vollständig trocken.
- 3. Teile die Hähnchenflügel an den Gelenken in zwei Teile.
- 4. Gib die Hähnchenteile in eine große Schüssel.
- 5. Gib 0,5 Teelöffel Salz, Pfeffer und 1 Teelöffel Backpulver dazu.
- 6. Vermenge alles kräftig, bis das Fleisch gleichmäßig bedeckt ist.
- 7. Gieße die Buttermilch über das Hähnchen.
- 8. Decke die Schüssel ab.
- 9. Lasse die Flügel für mindestens 1 Stunde im Kühlschrank marinieren.
- 10. Nimm eine zweite Schüssel für die Panade.
- 11. Gib 150 Gramm Mehl in die Schüssel.
- 12. Gib 30 Gramm Speisestärke dazu.
- 13. Gib gerebelten Thymian in die Schüssel.
- 14. Gib gehackten Knoblauch dazu.
- 15. Gib 0,5 Teelöffel Salz in die Schüssel.
- 16. Gib 0,5 Teelöffel weißen Pfeffer dazu.
- 17. Gib Paprikapulver in die Schüssel.
- 18. Gib Chilipulver dazu.
- 19. Gib fein geschnittene Zwiebeln in die Schüssel.
- 20. Vermenge alle Trocken- und Gewürzzutaten gut miteinander.
- 21. Gib etwa 1 Liter Öl in einen Topf.
- 22. Heize das Öl auf mittlerer bis hoher Stufe zum Frittieren.
- 23. Ziehe die Hähnchenteile aus der Buttermilch-Marinade.
- 24. Lasse die überschüssige Marinade kurz abtropfen.
- 25. Wende die Hähnchenteile in der Mehlmischung.
- 26. Gib die panierten Flügel nacheinander in das heiße Öl.
- 27. Frittiere die Flügel für etwa 4 bis 5 Minuten.
- 28. Nimm die Flügel heraus, wenn sie goldbraun sind.
- 29. Nimm die Flügel mit einem Schaumlöffel aus dem Fett.
- 30. Lasse die Flügel auf Küchenkrepp abtropfen.
- 31. Serviere die Buttermilch-Flügel mit deinem Lieblingsdip.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 576
- Protein: 43 g · Fett/Fat: 28 g · Carbs: 38 g