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🥗 Caesar-Salat mit gegrillten Steakstreifen
675 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Eier 2 St.
- Rinderfiletsteaks 600 g
- Knoblauchzehen 1 St.
- Zitronen 1 St.
- Parmesan 60 g
- Kapern 1 TL
- Olivenöl 5 EL
- saure Sahne 50 g
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Mini Romana 4 St.
- Toastbrot 8 Scheiben
- Butter 5 EL
Zubereitung
- 1. Fülle einen Topf mit einem Liter Wasser und bringe es zum Kochen.
- 2. Lege die Eier vorsichtig in das kochende Wasser.
- 3. Koche die Eier für sieben Minuten.
- 4. Gieße das Wasser ab und spüle die Eier sofort mit kaltem Wasser ab, um den Garprozess zu stoppen.
- 5. Schäle die abgekühlten Eier.
- 6. Wasche das Steak unter fließendem Wasser ab.
- 7. Tupfe das Fleisch mit einem Küchentuch trocken.
- 8. Lasse das Steak bei Raumtemperatur kurz ruhen.
- 9. Schneide die gekochten Eier in zwei Hälften.
- 10. Löse das Eigelb vorsichtig aus der Eihälfte.
- 11. Verwende das Eiweiß für ein anderes Gericht.
- 12. Schäle die Knoblauchzehen.
- 13. Schneide die Knoblauchzehen in dünne Scheiben.
- 14. Spüle die Zitrone unter fließendem Wasser ab.
- 15. Schneide die Zitrone in zwei Hälften.
- 16. Presse den Saft der Zitronenhälften aus.
- 17. Gib das Eigelb in einen hohen Behälter.
- 18. Füge die Hälfte der Knoblauchscheiben zum Eigelb hinzu.
- 19. Gib den Parmesan in den Behälter.
- 20. Gib die Kapern in den Behälter.
- 21. Gib das Olivenöl in den Behälter.
- 22. Gib die saure Sahne in den Behälter.
- 23. Püriere die Zutaten mit einem Stabmixer, bis die Sauce glatt ist.
- 24. Würze die Sauce mit Salz.
- 25. Würze die Sauce mit Pfeffer.
- 26. Gib den Zitronensaft in die Sauce.
- 27. Trenne die Salatblätter vorsichtig voneinander.
- 28. Wasche die Salatblätter gründlich ab.
- 29. Trockne die Salatblätter gut ab.
- 30. Schneide die Rinde vom Toastbrot.
- 31. Schneide das Toastbrot in kleine Würfel.
- 32. Schmelze drei Esslöffel Butter in einer Pfanne.
- 33. Gib die Toastwürfel in die Pfanne.
- 34. Gib den restlichen Knoblauch in die Pfanne.
- 35. Brate die Würfel für drei Minuten goldbraun an.
- 36. Lege die gerösteten Würfel auf Küchenpapier.
- 37. Schmelze die restliche Butter in derselben Pfanne.
- 38. Erhitze die Pfanne auf hoher Hitze.
- 39. Würze das Steak mit Salz.
- 40. Würze das Steak mit Pfeffer.
- 41. Brate das Steak für vier Minuten von der ersten Seite an.
- 42. Brate das Steak für vier Minuten von der zweiten Seite an.
- 43. Nimm die Pfanne vom Herd.
- 44. Decke das Fleisch ab.
- 45. Lasse das Fleisch für fünf Minuten ruhen.
- 46. Gib den Salat in eine große Schüssel.
- 47. Gib die Sauce über den Salat.
- 48. Vermenge den Salat und die Sauce gut miteinander.
- 49. Schneide das Steak in dünne Streifen.
- 50. Lege den Salat auf die Teller.
- 51. Lege die Steakstreifen auf den Salat.
- 52. Garniere den Salat mit den gerösteten Toastwürfeln.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 675
- Protein: 36 g · Fett/Fat: 47 g · Carbs: 27 g