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🍽️ Knusprige Bruschetta mit frischen Tomaten und Feta
270 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Baguette 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Strauchtomaten 4 St.
- Basilikum, frisch 20 g
- Feta 100 g
- Olivenöl 3 EL
- Balsamicoessig, hell 10 ml
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Schalte den Ofen auf 160 Grad Ober- und Unterhitze ein.
- 2. Schneide das Baguette in etwa 1,5 Zentimeter dicke Scheiben.
- 3. Schäle eine Knoblauchzehe und schneide sie der Länge nach in zwei Hälften.
- 4. Lege die Baguettescheiben flach auf ein Backblech.
- 5. Reibe die Oberfläche der Scheiben kräftig mit den Schnittflächen der Knoblauchhälften ein.
- 6. Lege das Blech in den Ofen und backe die Scheiben für 5 bis 6 Minuten.
- 7. Nimm die Scheiben heraus, wenn sie goldbraun und knusprig sind.
- 8. Wasche die Tomaten unter kaltem Wasser ab.
- 9. Entferne den harten grünen Strunk an der Oberseite der Tomaten.
- 10. Schneide die Tomaten in kleine Würfel.
- 11. Wasche die frischen Basilikumblätter unter kaltem Wasser ab.
- 12. Zupfe die Blätter vorsichtig von den Stielen.
- 13. Hacke die Basilikumblätter fein.
- 14. Nimm den Fetakäse und zerbrösle ihn mit den Händen in grobe Stücke.
- 15. Gib die Tomatenwürfel, den zerbröselten Feta und das gehackte Basilikum in eine Schüssel.
- 16. Tropfe etwas Olivenöl und einen Schuss Balsamico-Essig über die Mischung.
- 17. Würze alles mit einer Prise Salz und frisch gemahlenem Pfeffer.
- 18. Vermische die Zutaten in der Schüssel gut miteinander.
- 19. Verteile die Tomatenmischung gleichmäßig auf den knusprigen Baguettescheiben.
- 20. Serviere die Bruschetta sofort und genieße sie.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 270
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 30 g