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🍲 Knusprige Bohnensuppe mit Speck und Paprika
525 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- weiße Bohnen in der Dose 500 g
- Bauchspeck 400 g
- Zwiebeln, gelb 3 St.
- Paprika, rot 2 St.
- Schnittlauch, frisch 10 g
- Butter 2 EL
- Paprika, edelsüß Prise
- Rinderbrühe 600 ml
- Balsamicoessig, hell 1 EL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Gib die Bohnen in ein Sieb und spüle sie gründlich unter fließendem Wasser ab.
- 2. Lass die Bohnen gut abtropfen.
- 3. Schneide den Bauchspeck in grobe Würfel.
- 4. Gib den Speck in einen Topf und brate ihn bei niedriger bis mittlerer Hitze etwa 5 Minuten an.
- 5. Brate den Speck ohne zusätzliches Fett, bis er knusprig und goldbraun ist.
- 6. Nimm den Speck aus dem Topf und lege ihn auf einen Teller.
- 7. Lass den Bratensatz im Topf und reinige den Topf nicht.
- 8. Halbiere die Zwiebeln und schäle sie.
- 9. Würfle die Zwiebeln klein.
- 10. Wasche die Paprika.
- 11. Entferne den Stiel und die Kerne der Paprika.
- 12. Schneide die Paprika in Würfel.
- 13. Wasche den Schnittlauch.
- 14. Trockne den Schnittlauch ab.
- 15. Schneide den Schnittlauch in feine Ringe.
- 16. Gib die Butter in den Topf mit dem Bratensatz.
- 17. Brate die Zwiebeln und die Paprika bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten an.
- 18. Brate das Gemüse, bis es farblos ist.
- 19. Bestäube das Gemüse mit Paprikapulver.
- 20. Röste das Gewürz kurz mit.
- 21. Lösche das Gemüse mit Brühe ab.
- 22. Lass die Suppe aufkochen.
- 23. Lass die Suppe bei niedriger bis mittlerer Hitze etwa 10 bis 15 Minuten köcheln.
- 24. Gib die Bohnen und den Speck in die Suppe.
- 25. Erhitze die Zutaten etwa 2 Minuten in der Suppe.
- 26. Füge bei Bedarf weitere Brühe hinzu.
- 27. Würze die Suppe mit Essig, Salz und Pfeffer.
- 28. Gib nach Wunsch weiteres Paprikapulver hinzu.
- 29. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 525
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 29 g · Carbs: 37 g