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🍽️ Blumen-Focaccia
330 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Hefe, frisch 0.5 St.
- Wasser 250 ml
- Zucker 1 TL
- Weizenmehl, Type 405 500 g
- Salz 1 TL
- Olivenöl 8 EL
- Cherrytomaten Mix 250 g
- Petersilie, frisch 15 g
- Schnittlauch, frisch 15 g
- Zwiebeln, rot 1 St.
Zubereitung
- 1. Löse die Hefe und den Zucker in lauwarmem Wasser in einer Schüssel auf.
- 2. Lasse die Mischung abgedeckt etwa 10 Minuten ruhen.
- 3. Gib Mehl, Salz und 2 Esslöffel Olivenöl zur Schüssel.
- 4. Knete alles zu einem geschmeidigen Teig.
- 5. Lasse den Teig an einem warmen Ort abgedeckt etwa 1 Stunde gehen, bis er sich verdoppelt hat.
- 6. Wasche die Tomaten gründlich.
- 7. Schneide die Tomaten in Scheiben.
- 8. Wasche Petersilie und Schnittlauch.
- 9. Trockne die Kräuter gut ab.
- 10. Schäle die Zwiebel.
- 11. Schneide die Zwiebel in Ringe.
- 12. Knete den Teig erneut kurz durch.
- 13. Roll den Teig auf einer leicht bemehlten Fläche auf die Größe deines Backblechs aus.
- 14. Lege den Teig auf ein gefettetes Backblech.
- 15. Drücke mit einem Holzspieß in gleichmäßigen Abständen Vertiefungen in den Teig.
- 16. Beträufle den Teig mit 6 Esslöffeln Olivenöl.
- 17. Salze den Teig leicht.
- 18. Belege die Focaccia nach Belieben mit Gemüse und Kräutern.
- 19. Lasse die belegte Focaccia abgedeckt etwa 1 Stunde gehen.
- 20. Heize den Backofen auf 225 °C (Ober-/Unterhitze) vor.
- 21. Backe die Focaccia etwa 20 Minuten goldbraun.
- 22. Nimm die Focaccia aus dem Ofen.
- 23. Schneide sie in Stücke und serviere sie heiß oder lauwarm.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 330
- Protein: 9 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 50 g