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🍽️ Birnen-Carpaccio mit Feldsalat und Himbeer-Vinaigrette
471 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Birnen 4 St.
- Feldsalat 120 g
- Himbeeren, frisch 125 g
- Walnusskerne 80 g
- Zitronen 1 St.
- Veganer Hirtengenuss 150 g
- Balsamicoessig, hell 1 EL
- Olivenöl 3 EL
- Senf 1 TL
- Kräuter der Provence, getrocknet 1 TL
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Wasche die Birnen gründlich.
- 2. Entferne das Kerngehäuse der Birnen mit einem Apfelausstecher.
- 3. Schneide oder hoble die Birnen in sehr feine Scheiben.
- 4. Wasche den Feldsalat.
- 5. Schleudere den Feldsalat in einer Salatschleuder vorsichtig trocken.
- 6. Wasche die Himbeeren.
- 7. Hacke die Walnüsse grob.
- 8. Halbiere die Zitrone.
- 9. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 10. Schneide den Genießerblock in ca. 1 cm große Würfel.
- 11. Gib die Himbeeren in ein hohes Gefäß.
- 12. Gib 2 EL Zitronensaft dazu.
- 13. Gib hellen Balsamicoessig hinzu.
- 14. Gib Olivenöl hinzu.
- 15. Gib Senf hinzu.
- 16. Gib Kräuter der Provence hinzu.
- 17. Püriere die Mischung zu einem feinen Dressing.
- 18. Würze das Dressing mit Salz und Pfeffer.
- 19. Verteile die Birnenscheiben auf Tellern.
- 20. Garniere das Gericht mit Feldsalat.
- 21. Garniere das Gericht mit Walnüssen.
- 22. Garniere das Gericht mit den Würfeln vom Genießerblock.
- 23. Gib die Himbeer-Vinaigrette darüber.
- 24. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 471
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 32 g · Carbs: 39 g