🥤 Beeren-Smoothie

Name: Beeren-Smoothie
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: Himbeeren, frisch 100 g; Brombeeren, frisch 100 g; Erdbeeren 500 g; Bio Limetten 1 St.; Joghurt, natur 500 g; Honig 1 EL

257 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Gratis in der MyFoody-App kochen →

Zutaten

Himbeeren, frisch 100 g
Brombeeren, frisch 100 g
Erdbeeren 500 g
Bio Limetten 1 St.
Joghurt, natur 500 g
Honig 1 EL

Zubereitung

1. Die Himbeeren, Brombeeren und Erdbeeren gründlich abspülen. Die Strünke der Erdbeeren entfernen und diese halbieren. Die Limette waschen, aufschneiden und den Saft auspressen.
2. In einem hohen Behälter die Beeren zusammen mit dem Joghurt pürieren. Mit dem Limettensaft und Honig abschmecken und in Gläser füllen.

Nährwerte pro Portion

kcal: 257
Protein: 10 g · Fett/Fat: 6 g · Carbs: 43 g