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🥤 Beeren-Bananen-Smoothie

205 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

Zutaten

• Erdbeeren 500 g
• Himbeeren, frisch 100 g
• Bananen 2 St.
• Traubensaft 800 ml

Zubereitung

1. 1. Erdbeeren gründlich reinigen, Stielansatz entfernen und vierteln. Himbeeren abspülen. Bananen schälen und in Stücke schneiden.
2. 2. In einem hohen Mixbehälter die Früchte zusammen mit Traubensaft pürieren. Nach Belieben mit Honig süßen und genießen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

• kcal: 205
• Protein: 3 g · Fett/Fat: 1 g · Carbs: 49 g