← Alle Rezepte
🍰 Knusprige Bananen-Nuss-Muffins
291 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
Gratis in der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- Bananen 200 g
- Butter 250 g
- Zucker 130 g
- Vanille Zucker 1 Päckchen
- Salz Prise
- Eier 2 St.
- Walnüsse, gemahlen 50 g
- Vollkornweizenmehl 150 g
- Backpulver 2 TL
Zubereitung
- 1. Heize den Backofen auf 180 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 2. Schäle die Banane.
- 3. Gib die Banane in eine Schüssel.
- 4. Zerdrücke die Banane mit einer Gabel zu einem Mus.
- 5. Gib 125 Gramm weiche Butter in eine separate Schüssel.
- 6. Schlage die Butter mit einem Handrührer und Schneebesen cremig auf.
- 7. Rühre 120 Gramm Zucker unter die Butter.
- 8. Gib Vanillinzucker hinzu und rühre ihn ein.
- 9. Gib eine Prise Salz hinzu und rühre es ein.
- 10. Gib die Eier hinzu und rühre sie unter.
- 11. Gib das vorbereitete Bananenmus hinzu.
- 12. Gib die Walnüsse hinzu.
- 13. Hebe alles locker unter, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
- 14. Fette die Mulden eines Muffinblechs ein.
- 15. Lege alternativ Backförmchen in die Mulden.
- 16. Verteile den Teig gleichmäßig auf die Mulden.
- 17. Gib das Blech in den vorgeheizten Ofen.
- 18. Backe die Muffins etwa 20 bis 25 Minuten goldbraun.
- 19. Nimm die Muffins aus dem Ofen.
- 20. Löse die Muffins vorsichtig aus der Form.
- 21. Lege die Muffins auf ein Kuchengitter.
- 22. Lasse die Muffins vollständig auskühlen.
- 23. Serviere die Muffins lauwarm oder abgekühlt.
- 24. Guten Appetit!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 291
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 15 g · Carbs: 37 g