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🍳 Cremiger Bananen-Milchshake
211 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Bananen 4 St.
- Milch 800 ml
- Vanille Zucker 1 EL
Zubereitung
- 1. Schäle die Bananen.
- 2. Schneide die Bananen in grobe Stücke.
- 3. Gib die Bananenstücke in einen hohen Mixbecher.
- 4. Gieße die Milch dazu.
- 5. Füge den Vanillinzucker hinzu.
- 6. Mixiere die Zutaten gründlich, bis eine glatte Mischung entsteht.
- 7. Fülle den Shake in Gläser.
- 8. Genieße den Milkshake sofort.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 211
- Protein: 7 g · Fett/Fat: 3 g · Carbs: 38 g