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🍳 Knusprige Bagels mit Lachs und Apfel-Dill-Creme
525 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Äpfel, rot 1 St.
- Dill, frisch 20 g
- Zitronen 1 St.
- Salatgurken 0.5 St.
- Mini Romana 1 St.
- Frischkäse, natur 200 g
- Salz Prise
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Bagel 4 St.
- Räucherlachs 200 g
Zubereitung
- 1. Wasche den Apfel unter fließendem Wasser ab.
- 2. Schneide den Apfel in vier Teile und entferne das Kerngehäuse.
- 3. Reibe die Apfelstücke grob auf einer Reibe.
- 4. Wasche den Dill und entferne die dicken Stiele.
- 5. Hacke die Dillblätter fein.
- 6. Schneide die Zitrone in zwei Hälften.
- 7. Presse den Saft der Zitrone aus.
- 8. Wasche die Gurke gründlich.
- 9. Schäle die Gurke, falls du die Schale nicht magst.
- 10. Schneide die Gurke in dünne Scheiben.
- 11. Trenne die Salatblätter vorsichtig voneinander.
- 12. Wasche die Salatblätter und trockne sie gut ab.
- 13. Gib die Frischkäse in eine Schüssel.
- 14. Füge die geraspelte Apfel zu der Frischkäse hinzu.
- 15. Gib den gehackten Dill in die Schüssel.
- 16. Vermenge alle Zutaten gut miteinander.
- 17. Gib den Zitronensaft zur Mischung.
- 18. Würze die Creme mit Salz und Pfeffer nach Geschmack.
- 19. Schneide die Bagels in der Mitte durch.
- 20. Toast die Bagel-Hälften, wenn du magst.
- 21. Verstreiche die Apfel-Dill-Creme auf den Bagel-Hälften.
- 22. Lege die Lachsstücke auf die bestrichene Seite.
- 23. Verteile die Gurkenscheiben auf dem Lachs.
- 24. Lege die Salatblätter oben drauf.
- 25. Setze die andere Bagel-Hälfte auf und serviere das Sandwich.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 525
- Protein: 27 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 54 g