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🍽️ Flammkuchen mit Bärlauch und Pinienkernen
275 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Wasser 180 ml
- Hefe, frisch 0.5 St.
- Zucker 1 TL
- Weizenmehl Typ 550 500 g
- Salz Prise
- Olivenöl 70 g
- Bärlauch 50 g
- Parmesan 40 g
- Pinienkerne 25 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Gib Wasser, Hefe und Zucker in den Mixbehälter.
- 2. Verrühre die Zutaten für 2 Minuten bei Stufe 1 und 37 Grad Celsius.
- 3. Gib Mehl, einen Teelöffel Salz und 20 Gramm Olivenöl hinzu.
- 4. Knete den Teig für 2 Minuten auf der Knetstufe zu einer glatten Masse.
- 5. Nimm den Teig aus dem Behälter und forme eine Kugel.
- 6. Lege die Teigkugel in eine Schüssel.
- 7. Decke die Schüssel mit einem Küchentuch ab.
- 8. Lasse den Teig an einem warmen Ort für etwa 1 Stunde gehen.
- 9. Warte, bis sich das Volumen des Teigs verdoppelt hat.
- 10. Wasche den Bärlauch gründlich.
- 11. Schüttle den Bärlauch trocken.
- 12. Lege eine Kastenform mit Backpapier aus.
- 13. Schneide den Parmesan in kleine Stücke.
- 14. Gib den Parmesan in den Mixbehälter.
- 15. Setze den Messbecher ein.
- 16. Zerkleinere den Parmesan für 10 Sekunden auf Stufe 10.
- 17. Gib den Bärlauch, die Pinienkerne, Salz und Pfeffer hinzu.
- 18. Zerkleinere die Mischung für 20 Sekunden auf Stufe 8.
- 19. Schiebe die Masse mit einem Spatel von der Wand nach unten.
- 20. Gib 50 Gramm Öl hinzu.
- 21. Vermenge alles für 20 Sekunden auf Stufe 5.
- 22. Fülle die Bärlauch-Pesto-Mischung in eine Schüssel.
- 23. Heize den Ofen auf 200 Grad Ober- und Unterhitze vor.
- 24. Stäube die Arbeitsfläche leicht mit Mehl ein.
- 25. Rolle den Teig rechteckig auf einer Größe von 45 mal 30 Zentimetern aus.
- 26. Bestreiche den Teig gleichmäßig mit dem Pesto.
- 27. Schneide den Teig in drei lange Streifen.
- 28. Falte die Streifen wie eine Ziehharmonika auf.
- 29. Lege die gefalteten Vierecke übereinander.
- 30. Stelle den Stapel mit der Schnittkante nach unten in eine gefettete Kastenform.
- 31. Backe das Brot für etwa 30 Minuten goldbraun im Ofen.
- 32. Lasse das Brot leicht abkühlen.
- 33. Serviere das Brot und guten Appetit.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 275
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 28 g