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🍽️ Babybrei mit Haferflocken, Bananen und Avocado
113 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Milch 200 ml
- Haferflocken, zart 20 g
- Avocado 50 g
- Bananen 50 g
Zubereitung
- 1. In einem Topf die Milch erhitzen und die Haferflocken hinzufügen. Bei geringer Hitze etwa 10 Minuten lang köcheln lassen.
- 2. Währenddessen die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen. Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden. In einem hohen Gefäß die Avocado mit der Banane pürieren.
- 3. Das Obstpüree zu den Haferflocken geben und alles zusammen fein pürieren. Den Haferflocken-Bananen-Avocado-Brei in einen Behälter umfüllen, abkühlen lassen und dann servieren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 113
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 4 g · Carbs: 18 g