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🥤 Cremiger Avocado-Ananas-Smoothie

241 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Schneide die Avocados in der Mitte durch und entferne den großen Kern.
  2. 2. Löse das weiche Fruchtfleisch vorsichtig mit einem Löffel von der Schale.
  3. 3. Schäle die Ananas und schneide sie in vier Längsstücke.
  4. 4. Entferne den harten, holzigen Kern aus den Ananasstücken.
  5. 5. Schneide die entkernten Ananasstücke in grobe, mundgerechte Würfel.
  6. 6. Drücke die halbierte Zitrone aus, um den Saft zu gewinnen.
  7. 7. Gib die Avocado, die Ananaswürfel, den Zitronensaft, das Wasser, das Eis und den Agavendicksaft in den Mixbehälter.
  8. 8. Mixe die Zutaten für 30 Sekunden auf der höchsten Stufe (Stufe 10), bis die Masse komplett cremig ist.
  9. 9. Fülle den fertigen Smoothie in Gläser und serviere ihn sofort.

Nährwerte pro Portion