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🍽️ Auberginen-Kartoffel-Auflauf
425 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Auberginen 2 St.
- Salz Prise
- Kartoffeln, vorwiegend festkochend 800 g
- Zwiebeln, gelb 1 St.
- Knoblauchzehen 1 St.
- Mozzarella 2 St.
- Olivenöl 8 EL
- Rapsöl 1 EL
- Tomaten, gehackt 800 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
- Zucker Prise
- Thymian, gerebelt Prise
- Parmesan 100 g
Zubereitung
- 1. Heize den Ofen auf 200 Grad Umluft vor.
- 2. Wasche die Auberginen gründlich ab.
- 3. Schneide die harten Enden der Auberginen ab.
- 4. Schneide die Auberginen in gleichmäßige Scheiben.
- 5. Salze die Auberginenscheiben kräftig ein.
- 6. Reinige die Kartoffeln von der Erde.
- 7. Schäle die Kartoffeln vollständig.
- 8. Schneide die Kartoffeln in dünne Scheiben.
- 9. Fülle einen Topf mit Salzwasser und bringe es zum Kochen.
- 10. Gib die Kartoffelscheiben in das kochende Wasser.
- 11. Koche die Kartoffeln für etwa 5 Minuten.
- 12. Gieße das Wasser von den Kartoffeln ab.
- 13. Lasse die Kartoffeln in einem Sieb gut abtropfen.
- 14. Halbiere die Zwiebel.
- 15. Entferne die äußere Haut der Zwiebel.
- 16. Würfle die Zwiebel in sehr kleine Stücke.
- 17. Schäle die Knoblauchzehen.
- 18. Hacke den Knoblauch fein klein.
- 19. Schneide den Mozzarella in Scheiben.
- 20. Trockne die gesalzenen Auberginen mit einem Küchentuch ab.
- 21. Erhitze Olivenöl in einer Pfanne auf hoher Hitze.
- 22. Brate die Auberginen in der heißen Pfanne.
- 23. Brate die Auberginen für etwa 5 Minuten.
- 24. Nimm die gebratenen Auberginen aus der Pfanne.
- 25. Lege die Auberginen auf Küchenpapier, um überschüssiges Öl aufzusaugen.
- 26. Gib erneut Öl in die Pfanne und erhitze es.
- 27. Brate die gewürfelten Zwiebeln und den Knoblauch zusammen an.
- 28. Brate das Gemüse für ungefähr 2 Minuten.
- 29. Lösche das Gemüse mit den Tomaten ab.
- 30. Würze die Tomatenmischung mit Salz.
- 31. Würze die Mischung mit Pfeffer.
- 32. Gib etwas Zucker zur Tomatenmischung.
- 33. Gib Thymian zur Tomatenmischung.
- 34. Lasse die Tomatenmischung für etwa 10 Minuten köcheln.
- 35. Lege eine Schicht Auberginen in die Auflaufform.
- 36. Lege eine Schicht Kartoffeln darauf.
- 37. Gib eine Schicht Tomatensauce darüber.
- 38. Verteile eine Schicht Mozzarella.
- 39. Streu eine Schicht Parmesan darüber.
- 40. Wiederhole die Schichten dreimal.
- 41. Beende den Auflauf mit einer Käseschicht.
- 42. Backe den Auflauf für etwa 20 Minuten im Ofen.
- 43. Backe den Auflauf, bis die Oberfläche goldbraun ist.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 425
- Protein: 15 g · Fett/Fat: 25 g · Carbs: 38 g