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🍰 Vegane Schokoladenmousse aus Kichererbsenwasser
498 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Kichererbsen aus der Dose 530 g
- Salz Prise
- Puderzucker 1.5 EL
- Vanille Zucker 1 Päckchen
- Schokolade, Zartbitter 200 g
Zubereitung
- 1. Gieße die Kichererbsen in einem Sieb ab und fange die Flüssigkeit (Aquafaba) in einer Schüssel auf.
- 2. Gib Salz, Puderzucker und Vanillinzucker in die aufgefangene Flüssigkeit.
- 3. Schlage die Mischung mit einem Handrührgerät und Schneebesen etwa 10 Minuten lang steif.
- 4. Stelle die geschlagene Flüssigkeit für die weitere Verarbeitung in den Kühlschrank.
- 5. Bringe etwa 500 Milliliter Wasser in einem Topf zum Kochen.
- 6. Hacke die Schokolade grob und lege sie in eine hitzebeständige Schüssel.
- 7. Schmelze die Schokolade unter Rühren über dem heißen Wasserbad.
- 8. Lasse die geschmolzene Schokolade auf Raumtemperatur abkühlen.
- 9. Hebe die kalte Aquafaba vorsichtig mit einem Löffel unter die abgekühlte Schokolade.
- 10. Fülle die Mousse in Gläser ab.
- 11. Stelle die Gläser über Nacht in den Kühlschrank.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 498
- Protein: 13 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 62 g