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🍰 Apfelkompott mit Quark
217 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Äpfel, rot 4 St.
- Zitronen 1 St.
- Apfelsaft 100 ml
- Zucker 4 EL
- Zimt 0.25 TL
- Quark 40 % Fett i.Tr. 500 g
Zubereitung
- 1. Die Äpfel schälen, vierteln, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Die Zitrone gründlich waschen, halbieren und den Saft auspressen.
- 2. In einem Topf die Apfelstücke zusammen mit Apfelsaft, Zucker, Zimt und dem Zitronensaft etwa 8–10 Minuten lang garen, bis sie weich sind. Nach Belieben das Apfelkompott pürieren und abschmecken.
- 3. Das Apfelkompott zusammen mit Quark in Schälchen anrichten und servieren.
Viel Spaß beim Genießen!
Nährwerte pro Portion
- kcal: 217
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 25 g