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🍽️ Apfel-Rotkohl mit Kartoffel-Klößen in Macadamia-Nusspanade
496 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- Zwiebeln, rot 1 St.
- Äpfel, rot 2 St.
- Öl 4 EL
- Rotkohl aus dem Glas 720 ml
- Zimt Prise
- Salz Prise
- Wasser 100 ml
- Macadamianüsse, geröstet und gesalzen 50 g
- Mini Kartoffelklöße 750 g
- Paniermehl 50 g
- Pfeffer, schwarz gemahlen Prise
Zubereitung
- 1. Halbiere die Zwiebel und entferne die Schale. Schneide die Zwiebel in kleine Würfel.
- 2. Wasche die Äpfel. Schneide die Äpfel in Viertel und entferne das Kerngehäuse.
- 3. Schneide die Apfel-Viertel in etwa 1 cm dicke Spalten.
- 4. Erhitze 2 Esslöffel Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze.
- 5. Gib die gewürfelte Zwiebel und die Apfelspalten in den Topf. Schwitze das Gemüse und die Früchte etwa 3 Minuten an.
- 6. Gib den Rotkohl in den Topf. Würze mit Zimt und Salz.
- 7. Gib etwas Wasser hinzu. Decke den Topf ab und lasse den Rotkohl bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten garen. Rühre dabei gelegentlich um.
- 8. Schalte den Herd aus und halte den Rotkohl warm.
- 9. Fülle einen anderen Topf mit etwa 5 Litern Wasser und gib Salz hinzu. Decke den Topf ab und bringe das Wasser zum Kochen.
- 10. Hacke die Macadamia-Nüsse sehr fein.
- 11. Gib die Kartoffel-Klöße in das kochende Salzwasser. Koche die Klöße etwa 10 Minuten ohne Deckel. Achte darauf, dass das Wasser nicht stark sprudelt.
- 12. Gieße die Klöße in ein Sieb ab. Lasse sie abtropfen und lege sie auf einen Teller.
- 13. Wische den Topf aus, in dem der Rotkohl war. Erhitze darin 2 Esslöffel Öl bei mittlerer Hitze.
- 14. Gib das Paniermehl und die gehackten Macadamia-Nüsse in den Topf. Würze mit Salz und Pfeffer.
- 15. Röste die Nuss-Paniermehl-Mischung unter Schwenken etwa 2 Minuten goldbraun. Schalte den Herd aus.
- 16. Gib die Kartoffel-Klöße in die Nuss-Paniermehl-Mischung. Wende die Klöße, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
- 17. Schmecke den Rotkohl abschließend mit Salz und Pfeffer ab.
- 18. Richte den Rotkohl auf Tellern an. Gib die mit Nüssen überzogenen Klöße dazu. Serviere das Gericht.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 496
- Protein: 11 g · Fett/Fat: 22 g · Carbs: 66 g