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🍽️ Ananas-Hähnchenspieße mit grüner Paprika

399 kcal · 30 Min. · 4 Portionen

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Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Nimm das Hähnchenfleisch aus dem Kühlschrank.
  2. 2. Lass das Fleisch bei Raumtemperatur etwas temperieren.
  3. 3. Schneide das Hähnchenfleisch in ca. 2 cm große Würfel.
  4. 4. Schäle die Ananas.
  5. 5. Entferne den harten Kern der Ananas.
  6. 6. Schneide die Ananas in ca. 2 cm große Würfel.
  7. 7. Wasche die grüne Paprika.
  8. 8. Entferne den Strunk und die Kerne der Paprika.
  9. 9. Schneide die Paprika grob in Würfel.
  10. 10. Viertele die Zwiebel.
  11. 11. Schäle die Zwiebel.
  12. 12. Entferne die Enden der Zwiebel.
  13. 13. Trenne die Zwiebelringe voneinander.
  14. 14. Gib die Ananas, die Paprika, die Zwiebel, Salz, Pfeffer und 2 EL Öl in eine Schüssel.
  15. 15. Vermische die Zutaten in der Schüssel.
  16. 16. Stecke abwechselnd Hähnchenfleisch, Paprika, Ananas und Zwiebeln auf die Spieße.
  17. 17. Heize den Grill vor.
  18. 18. Grille die Spieße rundherum ca. 5 Min. goldbraun.
  19. 19. Nimm die fertigen Spieße vom Grill.
  20. 20. Serviere die Spieße.

Nährwerte pro Portion