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🍲 Linsen-Eintopf mit Gemüse
350 kcal · 40 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 150 rote Linsen
- 1 Karotte
- 1 Zucchini
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 500 Gemüseeinlagerung
- 1 Paprikapulver
- 2 Olivenöl
- 1 Thymian
Zubereitung
- 1. Zwiebel, Knoblauch, Karotte und Zucchini würfeln und in Olivenöl anbraten.
- 2. Rote Linsen und Paprikapulver hinzufügen und kurz mit anbraten.
- 3. Gemüseeinlagerung hinzufügen und das Ganze zum Kochen bringen.
- 4. Hitze reduzieren und den Eintopf 20 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen weich sind.
- 5. Mit Thymian würzen und servieren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 350
- Protein: 14 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 50 g