← Alle Rezepte
🍝 Leckere Reis-Salat-Mischung
793 kcal · 35 Min.
In der MyFoody-App kochen →
Zutaten
- 125 g Reis
- 2 Paprikaschote(n), rote (und grüne, fein gewürfelt)
- 1 Zwiebel(n) (fein gewürfelt)
- 125 g Kochschinken (fein gewürfelt)
- 1 Dose/n Mandarine(n) (plus die Hälfte vom Saft)
- 250 g Salatcreme (Miracel Whip) (oder Mayonnaise)
- 2 EL Sojasauce
- 2 EL Zucker
Zubereitung
- 1. Koche den Reis in Salzwasser, bis er gar ist.
- 2. Lass den Reis abkühlen.
- 3. Mische den abgekühlten Reis mit den gewürfelten Paprikaschoten, der Zwiebel und dem Kochschinken.
- 4. Füge die Mandarinen und den Saft hinzu.
- 5. Gib die Salatcreme, Sojasauce und Zucker dazu und vermische alles gut.
- 6. Lass die Mischung kurz durchziehen.
- 7. Schmecke den Salat vor dem Servieren noch einmal ab.
- 8. Serviere den Salat kühl.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 793
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 35 g · Carbs: 95 g
Kalorien, Wochenplan & Einkaufsliste – 7 Tage gratis testen
App holen →