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🍽️ Knoblauch-Chili-Marinade

134 kcal · 30 Min.

Zutaten

• 1 Knoblauchzehe
• 5 EL Öl
• 2 EL Rum
• 0.5 TL Chilipulver
• Pfeffer (aus der Mühle)
• 0.25 TL Zimtpulver

Zubereitung

1. 1. Schäle die Knoblauchzehen.
2. 2. Drücke den Knoblauch durch eine Presse.
3. 3. Gib das Öl, den Rum, die Chilischoten, den Pfeffer und den Zimt in eine Schüssel.
4. 4. Verrühre alle Zutaten gut miteinander.
5. 5. Mariniere die Steaks in der Mischung.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 134
• Protein: 0 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 0 g