← Alle Rezepte

🍳 Kiwi mit Sonnenblumenkernen

108 kcal · 30 Min.

Kiwi mit Sonnenblumenkernen In der MyFoody-App kochen →

Zutaten

Zubereitung

  1. 1. Schäle die Kiwis und schneide sie in Scheiben.
  2. 2. Röste die Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Öl für etwa 3-5 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  3. 3. Verteile die Kiwischeiben auf einem Teller.
  4. 4. Streue die gerösteten Sonnenblumenkerne gleichmäßig über die Kiwis.
  5. 5. Serviere das Gericht sofort und genieße es!

Nährwerte pro Portion