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🍖 Khao Pad mit Hähnchen
240 kcal · 30 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 200g Jasminreis
- 200g Hühnchenbrust
- 2 EL Erdnussöl
- 2 Zehen Knoblauch
- 2 Eier
- 100g Erbsen
- 2 EL Sojasauce
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 Karotten
- 1 Limette
Zubereitung
- 1. Reis nach Packungsanweisung kochen und beiseite stellen.
- 2. Erdnussöl in einer großen Pfanne erhitzen, Knoblauch anbraten.
- 3. Hühnchen hinzufügen und 5-7 Minuten braten, bis es gar ist.
- 4. Eier in die Pfanne schlagen und gut vermengen.
- 5. Erbsen und gekochten Reis hinzufügen, mit Sojasauce abschmecken und gut mischen.
- 6. Mit geschnittenen Frühlingszwiebeln garnieren und mit Limettensaft servieren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 240
- Protein: 23 g · Fett/Fat: 10 g · Carbs: 28 g