🍰 Joghurt mit Apfel, Birne und Walnüssen

Name: Joghurt mit Apfel, Birne und Walnüssen
Total time: 30 min
Cuisine: Deutsch
Ingredients: Birnen 2 St.; Äpfel, rot 2 St.; Orangen 1 St.; Walnusskerne 40 g; Joghurt, natur 500 g; Honig 1 EL

272 kcal · 30 Min.

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Zutaten

Birnen 2 St.
Äpfel, rot 2 St.
Orangen 1 St.
Walnusskerne 40 g
Joghurt, natur 500 g
Honig 1 EL

Zubereitung

1. Die Äpfel und Birnen gründlich waschen, vierteln, Strunk und Kerne entfernen und in feine Spalten schneiden.
2. Die Orange abspülen, halbieren und den Saft auspressen.
3. Walnüsse grob zerkleinern.
4. In einer Schüssel den Joghurt mit dem Orangensaft und Honig gut vermischen.
5. Nach Wunsch in Schälchen mit den Früchten und Walnüssen anrichten und genießen.

Nährwerte pro Portion

kcal: 272
Protein: 9 g · Fett/Fat: 13 g · Carbs: 39 g