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🍽️ Hibiskus-Vanille-Tee

70 kcal · 30 Min.

Zutaten

• 3 EL Hibiskusblüte
• 100 g Kandiszucker
• 1 Vanilleschote
• Zitronen

Zubereitung

1. 1. Gieße 1,5 Liter kochendes Wasser über die Hibiskusblüten.
2. 2. Füge das Mark einer ausgekratzten Vanilleschote sowie die leere Schote selbst hinzu.
3. 3. Lasse den Tee unter einem Deckel für 20 Minuten ziehen.
4. 4. Seihe die Flüssigkeit durch ein feines Sieb ab.
5. 5. Rühre Zitronensaft ein und süße nach Belieben mit Kandiszucker.
6. 6. Serviere den Tee entweder warm oder kalt.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 70
• Protein: 0 g · Fett/Fat: 0 g · Carbs: 17 g