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🥗 Griechischer Bauernsalat
155 kcal · 15 Min. · 4 Portionen
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Zutaten
- 2 Stück Tomaten
- 1 Stück Gurke
- 1/2 Stück Rote Zwiebel
- 150 g Feta-Käse
- 100 g Kalamata-Oliven
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Oregano
- 1 EL Zitronensaft
Zubereitung
- 1. Tomaten in Würfel schneiden.
- 2. Gurke schälen, der Länge nach halbieren und in Halbmonde schneiden.
- 3. Rote Zwiebel in dünne Scheiben schneiden.
- 4. In einer Schüssel die Tomaten, Gurke, Zwiebel, Kalamata-Oliven und Feta-Käse geben.
- 5. Olivenöl, Zitronensaft und Oregano in einer kleinen Schale vermengen.
- 6. Das Dressing über den Salat gießen und vorsichtig vermengen.
- 7. Mit frischem Oregano garnieren und servieren.
Nährwerte pro Portion
- kcal: 155
- Protein: 4 g · Fett/Fat: 11 g · Carbs: 13 g