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🍳 getrocknete Datteln + Walnüsse

230 kcal · 30 Min.

Zutaten

• Soft Datteln, getrocknet und entsteint 120 g
• Walnusskerne 80 g

Zubereitung

1. 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
2. 2. Zerkleinere die Walnüsse grob.
3. 3. Schneide die Datteln in kleine Stücke.
4. 4. Mische die Datteln und Walnüsse in einer Schüssel.
5. 5. Forme kleine Bällchen aus der Mischung.
6. 6. Lege die Bällchen auf ein Backblech und backe sie 10 Minuten.
7. 7. Lass die Bällchen abkühlen und serviere sie.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 230
• Protein: 4 g · Fett/Fat: 17 g · Carbs: 24 g