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🍳 getrocknete Aprikosen und Mandeln

178 kcal · 30 Min.

Zutaten

• Mandeln, ganz 80 g
• Soft Aprikosen, getrocknet und entsteint 120 g

Zubereitung

1. 1. Heize den Ofen auf 180 Grad Celsius vor.
2. 2. Verteile die Mandeln auf einem Backblech.
3. 3. Röste die Mandeln im Ofen für etwa 10 Minuten, bis sie goldbraun sind.
4. 4. Lass die Mandeln abkühlen.
5. 5. Schneide die getrockneten Aprikosen in kleine Stücke.
6. 6. Mische die abgekühlten Mandeln mit den geschnittenen Aprikosen.
7. 7. Serviere die Mischung als Snack oder Beilage.

Nährwerte pro Portion

• kcal: 178
• Protein: 5 g · Fett/Fat: 8 g · Carbs: 24 g